Um estudo animal de 2017, quando o corpo sentiu que os alimentos eram escassos, protegeu-se inibindo as calorias e queimando gordura. Portanto, se você acha que passar fome vai ser o suficiente para garantir que emagreça vários quilos está errado. Em vez disso, concentre-se em mudar como você olha para
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O que falta para você conseguir emagrecer depois dos 30 anos
Fazer 30 anos pode ser o início da perda de peso. É isso mesmo o que você leu! Depois de deixar os nossos 20 anos, quando não foi um desafio tão grande perder cinco quilos em menos de 10 dias, os 30 são a década em que o metabolismo abranda
Continue lendo3 Maneiras Simples de Melhorar Sua Vida Sexual
As transformações físicas que seu corpo sofre com a idade também têm uma grande influência em sua sexualidade. O declínio dos níveis hormonais e as alterações no funcionamento neurológico e circulatório podem levar a problemas sexuais, como disfunção erétil ou dor vaginal. Tais mudanças físicas geralmente significam que a intensidade do
Continue lendoDê a sua parceira um orgasmo de 30 minutos – Passo a Passo
Se você ter orgulho na qualidade de sua senhora, clímax, então continue a ler. Normalmente, uma mulher o orgasmo dura cerca de 15 segundos, na melhor mas, de acordo com a American sexperts Alan e Donna Brauer, é possível estender esses procurado estremece por tanto tempo como meia hora. O
Continue lendoComo ter uma noite de sexo incrível e com um tesão de vaca? 3 dicas
Se você está com problemas para conseguir transar a noite toda e as vezes até se pergunta se seria o único em seu círculo que não tem um desempenho sexual satisfatório significa que o seu primeiro passo não precisa ser necessariamente ir ao médio, por mais que seja muito recomendado
Continue lendoCoisas que você precisa compartilhar no sexo
É perfeitamente aceitável manter algumas coisas privadas, especialmente fantasias que você gosta e não se importa em compartilhar com outra pessoa. Mas em qualquer relacionamento, seja por uma noite ou por muitos anos, há coisas sobre as quais você precisa se comunicar. Falar sobre sexo abertamente faz para relacionamentos que são mais
Continue lendoSexo mais saudável durante a menopausa!
A menopausa é um momento em que as mulheres experimentam mudanças hormonais consideráveis que resultam em sintomas como afrontamentos, alterações de humor e problemas sexuais. Embora esses sintomas sejam naturais, podem causar sofrimento significativo para as mulheres na menopausa e seus parceiros , além de prejudicar a vida sexual do casal. Ter um parceiro solidário e compreensivo e estar em um relacionamento de confiança torna mais fácil para as
Continue lendoCausas de bolhas na boca – saiba as principais
O que são bolha na boca? Você sabe? Elas não são muito comuns e geralmente são um alerta para o seu organismo, podem provocar dor e tendem a sumir sozinha. As bolhas na boca tem duas principais causas – aftas ou herpes. É preciso conhecer bem cada uma delas para
Continue lendoComo encontrar um nutricionista ou dietista? – Seu dietas
Se você estiver procurando por um nutricionista ou dietista, parabéns, isso significa que você decidiu começar a cuidar da sua saúde, guiado pelas mãos de um verdadeiro profissional. Para encontrar um nutricionista é uma tarefa muito simples e você tem várias opções para fazer isso; você pode ir para o
Continue lendo9 Alimentos Que Ajudam A Desobstruir, Naturalmente, As Artérias E Manter O Coração Saudável. | Eu Adoro Aprender
É incrível como podemos desentupir nossas artérias e melhorar a nossa saúde, é só começar a comer estes alimentos são completamente saudáveis. Nesta ocasião, nós vamos mostrar-lhe uma lista de alimentos que vão ajudar a melhorar o seu estado de saúde, mantendo o seu coração saudável e de suas artérias
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